Un voyage au spa est un commun activité de voyage. Pas seulement pour devenir propre, un spa peut être un excellent moyen de découvrir la culture et les coutumes locales, de se détendre sérieusement et/ou d'éliminer la saleté qui s'accumule sur la route mondiale.
Bien qu'un traitement de spa professionnel puisse coûter une fortune, ils sont généralement relativement bon marché dans les pays à faible revenu. Ils prennent généralement leur temps et ne sont pas pour voyageurs pressés.
- Voir également: Sources chaudes
Comprendre
Le mot spa dérive de Spa, une ville de Belgique, bien que l'étymologie populaire, reprise par le marketing, ait prétendu qu'il s'agissait d'un acronyme de Sanitas par aquam ou d'autres expressions latines.
Les sources d'eau attirent les voyageurs depuis la préhistoire, certaines d'entre elles avec importance religieuse. Alors que le bain était une vertu dans des sociétés telles que la Empire romain et le Empire ottoman, il est passé de mode dans l'Europe médiévale et au début de l'Europe moderne, à quelques exceptions près.
Les spas modernes combinent différents régimes, traitements et activités pour forme physique, tel que sport, yoga, méditation, sauna, et la nourriture végétarienne.
Villes thermales
Au 19e siècle, boire de l'eau de source, se baigner et faire de l'exercice étaient à nouveau considérés comme sains ; fondée sur la science ainsi que sur le romantisme pour la nature. Voyage par le rail, bateaux à vapeur et d'autres modes de transport ont permis à la classe moyenne de visiter spa stations balnéaires. De nombreux visiteurs sont venus pour le divertissement et la vie sociale, plutôt que pour la santé.
Les stations thermales, parmi les premières stations balnéaires, se sont ensuite diversifiées pour faire face à une fréquentation croissante et répondre à leurs attentes. Alors que la fortune de nombreuses villes thermales traditionnelles a culminé au début du 20e siècle, l'héritage laissé peut être à la fois substantiel et impressionnant.
Avec des spas modernes un peu partout, les stations thermales traditionnelles ont une rude concurrence.
Se faire soigner
Bains de pieds
Bien que la plupart des services soient commandés à la carte, si vous optez pour un traitement forfaitaire, vous commencerez probablement par un bain de pieds dispensé par votre accompagnateur. Cela implique généralement de vous laver les pieds et de les frotter dans une bassine d'eau tiède avec des fleurs. Une pierre ponce peut être appliquée sur vos pieds ainsi que certaines huiles et/ou savons parfumés. Les bains de pieds, accompagnés d'un massage des pieds, sont également des traitements populaires pour ceux qui souhaitent des soins personnels (surtout après une longue journée de visites) mais ne sont pas intéressés par l'expérience corporelle complète.
Gommages
Un gommage corporel est un soin spa exfoliant. Un thérapeute frotte un mélange grossier sur le corps pour éliminer les cellules mortes de la peau et stimuler la circulation. Le mélange est rincé laissant la peau douce et lisse. Une variété de matériaux est utilisée comme exfoliant - sel, sucre, coquilles d'abricot, billes de polyéthylène, billes de jojoba, pierre ponce, luffa moulu, sable, pépins de raisin broyés et plus encore. Ce matériau est en suspension dans un liquide pouvant contenir des huiles essentielles, des huiles telles que l'amande douce, le tournesol et la noix de coco, des herbes et/ou de la vitamine A, C, E. Les gommages sont également connus sous le nom de Salt Glow, Sugar Scrub, Full Body Exfoliation . La beauté des gommages corporels est qu'ils font partie des traitements de spa que vous pouvez faire vous-même à la maison avec d'excellents résultats.
Enveloppements
Les enveloppements peuvent être dégustés seuls ou dans le cadre d'un emballage, dans lequel ils suivront généralement le gommage. Lors d'un enveloppement, votre accompagnateur vous couvrira d'une couverture chaude et collante qui a la consistance d'une confiture ou d'une gelée et qui se décline dans de jolis mélanges odorants, tels que la papaye et l'aloès ou des concoctions plus terreuses telles que les algues ou la boue volcanique. Quoi qu'il en soit, vous serez couvert de votre cou jusqu'au bas de votre sélection, puis vous serez enveloppé dans un cocon fabriqué à partir d'une variété de matériaux naturels, les feuilles de bananier sont courantes. Pendant les 15 à 30 prochaines minutes, vous serez isolé et votre peau absorbera les ingrédients pendant que vous vous endormirez et sortirez d'un sommeil léger.
Soins du visage
Un soin du visage peut également être apprécié seul ou dans le cadre d'un forfait spa. Lorsqu'il fait partie d'un forfait, il suit généralement un enveloppement ou un gommage - une fois que la majeure partie de votre corps a été nettoyée et que vous êtes détendu, vous serez allongé sur une table et toute l'attention de votre assistant sera concentrée sur votre visage, votre cou et la tête. Habituellement, un soin du visage implique le nettoyage en profondeur de la peau de votre visage et peut également inclure un massage du cou et/ou du cuir chevelu. Un soin du visage peut utiliser des nettoyants parfumés et peut durer entre 15 minutes et une heure.
Massages
Bains d'aromathérapie
Les bains d'aromathérapie font souvent partie d'un forfait spa et consistent à se détendre dans une grande baignoire remplie d'eau chaude. En règle générale, la baignoire sera décorée de fleurs fraîches flottant à la surface et peut également contenir des huiles parfumées, où l'aromathérapie entre en jeu, ajoutées à l'eau. L'idée est que tout en vous relaxant dans l'eau, les parfums approfondiront votre état de relaxation.
Hammam
le Hammam est un système de bain de style turc qui se produit dans un décor de marbre. Habituellement, les vrais hammams dinde ont été construits sur des fontaines thermales.
Sauna
La version finlandaise des hammams. Beaucoup plus chaud, mais aussi beaucoup plus sec pour compenser. Omniprésent en Finlande, saunas sont fréquents dans les spas également dans certaines autres régions. Ce sont des pièces chauffées par un poêle sur lequel vous jetez de l'eau de temps en temps pour obtenir plus de chaleur. En dehors de la Finlande, de l'Allemagne et de la Russie, ce qu'on appelle un sauna est souvent assez différent de l'original.
Destinations
Afrique
Afrique du Sud
Asie
En particulier dans Asie du sud est, vous constaterez que votre visite au spa est beaucoup moins chère que ce que vous trouveriez en Amérique du Nord et en Europe sans couper l'ambiance ou l'expérience (vous en aurez probablement plus).
- Bali - Probablement l'une des destinations de choix pour ceux qui recherchent une variété de soins de spa. Café et javanais séduire les gommages corporels sont des articles populaires sur la plupart des menus de spas. Les installations vont du calme au basique et sans prétention (comme dans Lovina sur la partie nord de l'île) à l'opulent, extravagant et luxueux (comme dans Ubud et Seminyak). Mieux encore, Bali est l'un des endroits les plus abordables au monde pour se faire soigner ; Si vous avez déjà eu envie de faire des folies dans un spa et que votre budget est limité, ce serait l'endroit idéal pour le faire.
- Boracay - Dispose d'une grande variété de spas et de traitements disponibles, probablement en raison de sa grande base de visiteurs internationaux. En conséquence, votre choix de spas sera assez large pour convenir à tous les appétits et à toutes les gammes de prix.
- Kuala Lumpur — Bien qu'il ne soit pas aussi bon marché que d'autres endroits en Asie, KL ne déçoit pas ceux qui cherchent à se faire dorloter. Une variété de traitements peuvent être trouvés dans cet environnement cosmopolite pour une variété de prix. Même les meilleurs traitements dans le spa le plus luxueux seront au moins la moitié de ce que vous paieriez en Europe ou en Amérique du Nord. Des spas individuels sont situés dans toute la ville, la plus grande concentration se trouvant dans le centre commercial Starhill Gallery, où vous trouverez une douzaine de centres de traitement regroupés de manière appropriée à l'étage appelés « choyer ».
- Inde- Étant le pays de l'Ayurveda et du Siddha Vaidya, l'Inde propose des spas uniques avec diverses nuances de traitements indiens. Une expérience de spa indien est mieux appréciée dans les cliniques traditionnelles et réputées et les maisons de médecins traditionnels Ayurveda et Siddha Vaidya. L'authenticité est au cœur d'un spa indien plutôt que la composante luxueuse. Les cures thermales indiennes sont généralement moins chères que celles importées.
- Maldives - La plupart des stations balnéaires de ce paradis de la lune de miel célèbre pour sa beauté comprennent un spa, mais les traitements ont tendance à être facturés à des prix maldiviens célèbres.
- Manille - Vous trouverez la plupart des spas au sein des hôtels haut de gamme du quartier d'affaires de Makati : Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites, etc. Comme les hôtels qui les hébergent, les spas au sein de ces établissements offrent un excellent rapport qualité-prix par rapport à ce que vous trouveriez à l'extérieur d'Asie.
- Singapour - C'est devenu l'une des destinations spa en Asie. L'Office du tourisme de Singapour et l'Association des spas de Singapour continuent de soutenir et d'assurer d'excellents services et traitements dans les établissements de spa. Aujourd'hui, vous pouvez trouver des points de vente Spa dans tous les coins de Singapour. La plupart d'entre eux proposent des services et des soins de spa uniques. Cependant, contrairement aux pays voisins, les spas sont généralement chers avec des prix légèrement inférieurs, voire comparables à ceux des pays occidentaux.
- Thaïlande - Une visite au spa semble être à l'ordre du jour de chaque visiteur en Thaïlande, et pour cause ; Des villes telles que Bangkok et Chiang Mai - et des îles prisées des touristes, comme Phuket, & Koh Samui - avoir des spas abordables et de qualité. Et bien qu'il ne s'agisse pas à proprement parler de la même chose que les spas, même la plus petite ville de province aura des salons de massage proposant des massages thaïlandais d'une qualité irrésistible pour quelques centaines de bahts par heure.
- dinde - il existe des stations thermales géothermiques à proximité des failles. Pour plus de détails, voir les articles locaux, par ex. Amasya
Japon
Bains publics au Japon, souvent basé autour des sources chaudes, est une institution culturelle et sociale importante au Japon.
Le fait d'être assis au sommet de lignes de faille majeures a donné au Japon au moins l'avantage de Onsen culture. Les Japonais profitent souvent de l'occasion pour se baigner dans l'eau volcanique chaude pour se détendre après une journée bien remplie, ou se lier avec leurs amis et leur famille le week-end. Beppu est une célèbre ville thermale à l'extrême sud-ouest du pays avec de nombreux onsen publics et privés à apprécier.
Australie et Océanie
Autre pays sur une ligne de faille géologique majeure, la Nouvelle-Zélande offre des destinations thermales chaudes dans des villes littéralement sur des volcans, comme Rotorua.
Amérique du Nord
États Unis
- Chichen Itza, Yucatán, Mexique. Dans ce célèbre site archéologique maya, les méthodes de guérison traditionnelles mayas sont toujours pratiquées par les anciens de la médecine maya, les guérisseuses sont connues sous le nom de X-Men tandis que les guérisseurs sont connus sous le nom de J'Meen. Les guérisseurs mayas proposent diverses expériences de spa uniques basées sur d'anciennes traditions à base de plantes, des cérémonies de guérison holistique, des rituels de purification et de beauté. Chichen Itza possède l'une des meilleures destinations de bien-être éco-spa en Amérique du Nord, qui se consacre à la préservation de la culture maya et offre aux amateurs de spa la possibilité de découvrir les vastes traditions holistiques mayas encore pratiquées par les Mayas au Yucatán.
- Vermont, États Unis. Le Vermont possède certains des spas de destination les plus connus en Amérique du Nord. Les amateurs de spa peuvent profiter des activités de plein air telles que la randonnée et le ski de fond dans les Montagnes Vertes.
Amérique du Sud
Amérique centrale
L'Europe
Belgique
Belgique abrite la ville de Spa qui est devenue célèbre au 14ème siècle pour ses sources minérales froides et curatives, et dont toutes les autres stations thermales ont pris leur nom.
République Tchèque
le Triangle de spa de Bohême de l'Ouest est célèbre pour ses sources minérales et était une destination thermale de prédilection pour de nombreuses têtes couronnées, riches et célèbres de la pré-Première Guerre mondiale ère.
Estonie
Finlande
Il existe des dizaines de spas et d'hôtels spa en Finlande. Certains d'entre eux sont des spas de santé traditionnels et d'autres sont des parcs d'attractions aquatiques intérieurs tropicaux modernes et chauds avec des soins de spa. Sauna la baignade est très importante dans les spas finlandais, en raison de la forte tradition du sauna finlandais. Les spas modernes sont des stations balnéaires familiales avec piscines pour enfants, toboggans, jacuzzis, etc. Il existe des spas célèbres dans ces destinations : Hämeenlinna, Imatra, Ikaalin (fondée en 1884, l'une des plus connues), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (le plus grand spa de Finlande), Nokia (la destination spa familiale la plus populaire en Finlande), Saariselkä (la station thermale la plus septentrionale d'Europe), Savonlinna, Siuntio, Tampere et Turku.
Allemagne
En Allemagne, les villes thermales se voient souvent attribuer le titre « Mauvais » qu'elles mai ajouter à leur nom (comme l'exemple de Aix-la-Chapelle montre, même lorsqu'il est accordé, que ce titre peut être omis dans ce cas parce qu'il figure en premier dans les listes alphabétiques). "Bad" est apparenté à "bain" et peut être traduit par "Spa".
L'Allemagne abrite les premiers spas balnéaires d'Europe, tels que Heiligendamm, Norderney (l'un des îles de la Frise orientale), Putbus et Rostock avec Warnemünde. Les îles de Usedom, Rügen (Rügen) et Sylt sont internationalement reconnues pour leurs stations balnéaires balnéaires.
Les stations balnéaires célèbres comprennent Baden-Baden, Mauvais Doberan, Mauvais Ems, Bad Kissingen, et Wiesbaden.
Dans le Forêt Noire Région, Baden-Baden abritait des thermes romains avant de disparaître après la chute de l'empire. Les bains n'ont été redécouverts qu'au XIXe siècle et la ville est devenue un pôle d'attraction pour les riches et les célébrités.
La côte allemande a une tradition thermale depuis la fin du 18ème siècle avec îles de la Frise orientale comme Norderney qui a été reconnue comme ville thermale à cette époque et certains endroits de la Côte allemande de la mer Baltique Même plus tôt. Au XIXe et au début du XXe siècle, les têtes couronnées et les hauts fonctionnaires du gouvernement guérissent divers maux en se baignant dans la mer et encore aujourd'hui, beaucoup combinent loisirs et récupération physique.
Hongrie
Des traditions quelque peu différentes de l'Asie du Sud-Est, voir Budapest#Thermes pour le fond.
Serbie
- Kopaonik: Grand hôtel; Kraljevi Sardaci
Irlande
- Comté de Kerry dans le sud-ouest de l'Irlande abrite de nombreux hôtels cinq étoiles spécialisés dans de nombreux traitements de spa différents.
- Liège ouest est facilement accessible à proximité Liège et de nombreux hôtels de qualité offrent une vue imprenable sur l'océan Atlantique et la côte irlandaise.
Lituanie
Luxembourg
Mondorf-les-Bains est de loin la ville thermale la plus populaire et la plus ancienne du Luxembourg.
la Suisse
Royaume-Uni
Les Romains ont introduit le concept des bains en Angleterre, avec la grande ancienne ville romaine de Bain, étant le plus important.
Des villes telles que Buxton, Malvern, Spa Royal Leamington et Puits de Tunbridge étaient également connus pour leurs sources minérales.