le Himalaya est la région la plus septentrionale de Népal. Il comprend huit des dix plus hauts sommets du monde, y compris le plus haut du monde - Mont Everest.
Pour la chaîne de montagnes s'étendant sur plusieurs pays dont cette région fait partie, voir Himalaya.
Régions
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| Annapurna quelques-unes des possibilités de trekking les plus populaires du Népal |
| Khumbu la région autour du mont Everest et Bazar de Namche |
Villes
- 1 Jiri - le point de départ le plus proche pour les randonneurs se dirigeant vers le camp de base de l'Everest
- 2 Jomsom - piste d'atterrissage dans la haute vallée de Kaligandaki. La plupart des services de base peuvent être trouvés ici; fin (ou début) du Jomsom Trek. Le voyage en bus de Ghasa à Jomsom est également disponible (NPR300 pour les Népalais et NPR600 pour les étrangers), mais vous aurez des images paradisiaques lors de votre randonnée.
- Junbesi - un village pittoresque
- 3 Kumpur - est dans le district de Dhading
- 4 Lukla - abrite l'aéroport du Khumbu
- 5 Bazar de Namche - au pied de la Mont Everest
- 6 Salleri - le siège du district de Solu Khumbu
- 7 Tengboche - un grand monastère et la colonie environnante à Khumbu
- 8 Tukuché - centre de la culture Thakkali, important village commerçant, hôtels et restaurants
Autres destinations
- 1 Cho La
- 2 Mont Everest - le plus haut sommet du monde ; situé dans la zone protégée autour de l'Everest - le Parc national de Sagarmatha.
- 3 Parc national du Langtang
- Parc national de Rara - comprenant Rara Tal, un grand lac subalpin profond au pied du Kanjiroba Himalaya. Une autre porte d'entrée vers les régions transhimalaises de Humla et Dolpa. Si vous arrivez en bus, la police demande à 3000 NRP un permis de durée indéterminée
- Parc national de Shey Phoksundo - dans le quartier de la Dolpa
Comprendre
Entrer
Contourner
Voir
La plupart des sites sont liés aux montagnes elles-mêmes et aux structures religieuses musulmanes, hindoues et bouddhistes. La plupart des destinations les plus populaires sont des curiosités en elles-mêmes.
Itinéraires
- Circuit des Annapurnas
- Cho La
- Trek du camp de base de l'Everest
- Himalaya
- Trek au sommet de l'île
- Le grand sentier de l'Himalaya
Fais
Le trekking est l'activité la plus populaire, avec un large choix de possibilités, des déserts aux jungles. Il est également populaire d'étudier le yoga ou la méditation. Le rafting en eau vive est populaire dans de nombreux endroits.
Manger
Boire
Être prudent
- Maladie de l'altitude est un souci, avec de nombreux cols de l'Himalaya à plus de 5 000 m. Augmentez votre altitude le plus lentement possible, évitez de voler d'une altitude basse à une altitude élevée et faites de l'activité physique ; et buvez beaucoup de liquides après avoir pris de l'altitude. Le mal des montagnes est imprévisible et peut frapper des personnes qui n'ont jamais eu de problèmes auparavant. Donnez-vous beaucoup de flexibilité dans vos plans, pour éviter de vous pousser plus haut lorsque vous avez besoin de vous reposer.
- Restez au courant de l'actualité et soyez prêt à changer vos plans lorsque vous vous rendez dans des endroits tels que le Cachemire ou le Népal, confrontés à des soulèvements armés.
- Le trafic sur les routes étroites est souvent effrayant, mais en raison de la faible vitesse, il est peu probable qu'il y ait des décès.
Allez ensuite
Les vols au départ de l'Himalaya sont souvent annulés en raison du mauvais temps, assurez-vous de vous donner au moins quelques jours avant de devoir prendre un vol de correspondance.