Ski de télémark est un descente de neige. Contrairement à ski alpin, les fixations ne fixent les bottes qu'à la pointe, laissant les talons libres, un peu comme fixations de ski de fond.
Inventé par Sondre Norheim, le télémark a été le premier à Norvège et nommé d'après le Télémark région où vivait Norheim. En utilisant la technique du télémark, le skieur plie la jambe en montée jusqu'à ce que le genou soit au niveau de la cheville en descente, ce qui fait que le ski de descente se trouve devant celui en montée, cela se fait tout en se déplaçant à travers la pente. Pour effectuer un virage, le skieur redresse sa jambe fléchie en montée et la déplace devant le ski de descente. Il plie ensuite partiellement la jambe en descente et se balance jusqu'à ce qu'elle devienne la jambe en montée et qu'il traverse la pente dans l'autre sens. Pour d'autres skieurs, il semble que le télémarkeur se précipite tout en skiant en style alpin. L'équilibre du skieur est centré au niveau du talon car sinon il tomberait à plat ventre. Naturellement, c'est plus difficile que le ski alpin et les débutants en sports de neige ne devraient pas commencer par le télémark, mais progresser.
Le télémark demande plus d'adresse que le ski alpin, mais il est plus agréable en descente mais il est idéal pour couvrir un terrain vallonné car il est facile de gravir des collines avec un talon lâche. Le télémark a une sensation beaucoup plus douce au virage et a une élégance où le skieur se sent certainement plus proche de la neige. Les skis avec fixations Telemark sont disponibles partout dans les Alpes et bien sûr en Scandinavie. Certains skieurs «à talons libres» sont à l'aise avec les remontées mécaniques dans les stations alpines, tandis que d'autres pensent que le télémark est un retour à l'essentiel et aiment skier en haut de la montagne avec des peaux. Cela offre des possibilités de dévaler la neige vierge dans un paysage complètement naturel, mais les dangers sont plus importants que sur les pistes balisées. Le télémark ne nécessite pas de terrain différent du ski alpin.