Alpes Chuo - Chuo Alps

Alpes Chuo ou alors Montagnes Kiso ou alors Alpes centrales (中央アルプス Chô Arupusu) sont une chaîne de montagnes principalement située dans Nagano (préfecture). Il existe plusieurs itinéraires de randonnée en montagne et la plupart d'entre eux conviennent à tous les randonneurs et ne nécessitent qu'une expérience un peu plus précoce. Hors des chaînes de montagnes de Alpes japonaises, Chuo Alps est certainement le plus facile et un bon point de départ.

Comprendre

L'essentiel de l'action se concentre autour du téléphérique de Komagatake. Une grande partie des gens ici ne viennent que pour voir la vue depuis la station de téléphérique de Senjojiki, puis redescendent. Certains grimpent jusqu'au sommet de Kiso-Komagatake, et la plupart du temps, le trafic diminue considérablement si vous marchez à quelques kilomètres de la gare.

Pics

La chaîne de montagnes des Alpes Chuo comprend plusieurs sommets de près de 3 km de hauteur :

• Kiso-Komagatake, 2956m
• Hokendake, 2931m
• Hinokiodake, 2728m
• Sannosawadake, 2847m
• Utsugidake, 2864m
• Minami-Komagatake, 2841m
• Kosumoyama, 2631m
• Ena-san, 2190m (pas sur la carte, situé un peu plus au sud-ouest)

Entrer

Komagane, une ville tranquille d'environ 30 000 habitants, est le premier point de départ des randonnées dans les Alpes Chuo. Il propose des liaisons fréquentes vers Tokyo avec un bus autoroutier et réside également sur la ligne JR Iida, si vous souhaitez prendre un train.

le téléphérique de Shirabidaira (altitude 1.662m) à Senjojiki (2.612m) peut prendre près d'un kilomètre d'altitude de votre randonnée ! Le rachitisme aller simple coûte 1180 yens et un aller-retour 2200 yens. Les bus de Komagane à Shirabidaira circulent toutes les demi-heures jusqu'à 17h.

La route allant de Komagane-kogen à Shirabidaira n'est autorisée que pour les bus.

Il existe également diverses autres options pour commencer votre randonnée. Par exemple, vous pourriez vous approcher de la chaîne de montagnes par l'ouest. Il y a un sentier de randonnée partant directement de la gare de Kuramoto et il continue vers l'ouest directement jusqu'à Utsugidake. La randonnée de la gare jusqu'au refuge Kisodono est longue, mais faisable en une journée, si vous commencez tôt.

Préparer

Selon la durée de votre randonnée et l'hébergement de votre choix, il vous faudra au minimum :

• Une carte de randonnée décente (la carte de randonnée Shobunsha n ° 40 couvre les montagnes et coûte 800 )
• Chaussures appropriées
• Vêtements imperméables
• Assez d'eau potable

Une randonnée

Itinéraires suggérés

Tous les itinéraires suivants supposent que vous passerez la nuit dans des refuges de montagne, donc aucun sac de couchage ou tente n'est requis. Si vous ne randonnez pas pendant la grande saison de randonnée (juillet-août), il est conseillé de vérifier si les refuges sont ouverts.

Randonnée de trois nuits couvrant les principaux sommets

Commencez l'itinéraire vers midi et prenez un bus jusqu'à la station de téléphérique de Shirabidaira. Le téléphérique vous emmène jusqu'à 2612 m en seulement 7 minutes. Prenez la route escarpée jusqu'à la hutte Hoken et laissez votre équipement à la hutte Hoken ou à la hutte Tengu. Montez à Kiso-Komagatake et partez à la conquête du plus haut sommet des Alpes Chuo. Retour à la cabane pour la nuit.

Commencez votre journée tôt le matin et redescendez à la station de téléphérique juste pour remonter sur la crête. Laissez votre sac à dos à Gokuraku Daira et montez à Hokendake. Alternativement, en quittant la cabane le matin, vous pouvez monter directement à Hokendake et descendre directement à la daira de Gokuraku. Hokendake est un pic vraiment rocheux, et donc plus facile à gravir sans votre sac à dos. De Gokuraku daira à Kisodono hut, la route est assez facile à parcourir et les vues sont vraiment à couper le souffle. Vous pouvez voir les vallées des deux côtés de la chaîne de montagnes. Nuit au refuge Kisodono.

Utsugidake est une montée rocheuse depuis la cabane, mais la vue est encore une fois enrichissante. Dirigez-vous vers le sud jusqu'à Minami-Komagatake pour conquérir votre deuxième Komagatake. Retournez au refuge près du sommet d'Utsugidake et reposez-vous pour la nuit. Il y a encore une longue descente. L'itinéraire plonge dans une forêt luxuriante, lorsque vous descendez près de 2 km en une journée. Enfin, vous sortirez de la forêt près de l'auberge de jeunesse Komagane à Komagane Kogen.

Cours de deux nuits de Kiso-Komagatake à Utsugidake

Itinéraire similaire au précédent, mais au lieu de tourner vers le sud depuis Utsugidake, sautez Minami-Komagatake et continuez vers l'est en direction de Komagane Kogen.

Randonnée d'une nuit à Utsugidake

Commencez tôt le matin et prenez un bus pour le premier téléphérique du matin (départ à 8h00). Montez jusqu'à la daira de Gokuraku, laissez-y vos sacs et partez à la conquête de Hokendake pour le seul sommet de 2 900 m de cette route. Retournez à votre sac à dos et continuez vers le sud pour la randonnée enrichissante vers la cabane Kisodono.

Dormez bien dans la cabane et commencez tôt le matin. La randonnée jusqu'à Utsugidake est difficile, mais après cela, la route à travers la forêt verte sera plus facile. Après une longue descente, vous atteignez enfin le village de vacances de Komagane Kogen.

Randonnée d'une journée à Hinokiodake

Commencez tôt le matin et prenez un bus pour le premier téléphérique du matin (départ à 8h00). Dirigez-vous vers Gokuraku Daira, et si vous vous sentez en forme, laissez vos sacs là-bas et partez à la conquête de Hokendake avant de retourner dans votre sac à dos. Évitez Hokendake si vous faites la randonnée à la fin de l'automne, car il n'y aura pas assez de lumière pour terminer tout le parcours. Les vues sur votre chemin vers Hinokiodake sont magnifiques. Reprenez votre souffle au sommet d'Hinokiodake avant de vous diriger vers la route d'Hinokio et de continuer votre chemin pour redescendre. Bientôt, vous entrerez dans une forêt luxuriante, qui vous engloutira lors de vos dernières étapes en bas de la colline. Lorsque vous retrouverez la route, votre altitude est de 1 160 m - soit environ 1 700 m de dénivelé en quelques heures ! Si vous continuez jusqu'à Komagane en bus, l'arrêt de bus se trouve à quelques centaines de mètres plus loin.

Randonnée d'une journée à Sannosawadake

Cet itinéraire tranquille comprend des montées et des descentes avec le téléphérique. Depuis la station de téléphérique Senjojiki, montez jusqu'à Gokuraku daira, tournez vers Hokendake, mais au lieu de monter là-haut, tournez à gauche vers Sannosawadake. La randonnée depuis Gokuraku Daira devrait durer environ deux heures et le sentier longe la crête, d'où vous avez une bonne vue des deux côtés. Revenez sur le même itinéraire. Si vous avez le temps, vous pouvez emprunter le chemin rocheux jusqu'à Hokendake et redescendre jusqu'à la station de téléphérique par un autre itinéraire.

Boire

Le plus important est de garder assez d'eau dans votre sac et buvez constamment. Surtout pendant les journées chaudes et ensoleillées, la déshydratation est un risque réel.

Il existe plusieurs endroits où vous pouvez vous procurer de l'eau potable - ils sont indiqués sur les cartes de randonnée. Vous pouvez également remplir vos bouteilles d'eau dans des refuges de montagne.

Dormir

Il y a plusieurs refuges de montagne (山小屋 yamagoya) le long du parcours, où vous pourrez passer la nuit. Une nuit avec 2 repas spartiates coûte environ 7 000 . Sans repas, le prix est généralement d'environ 5 000 .

Être prudent

La randonnée dans les Alpes Chuo n'est pas dangereuse et de nombreux itinéraires sont de difficulté moyenne. Cependant, il y a certaines choses que vous devez garder à l'esprit. C'est toujours mieux de faire de la randonnée avec quelqu'un. Par exemple, si vous vous fatiguez la cheville, vous aurez un ami pour prendre soin de vous. Bien que si vous faites de la randonnée en juillet ou en août, il y aura très probablement d'autres personnes également. Parlez à quelqu'un de votre itinéraire prévu. Si vous séjournez dans des refuges de montagne, informez les gens de votre prochaine destination.

Assurez-vous d'avoir avec vous l'équipement nécessaire, suffisamment d'eau potable et une carte appropriée. Le temps peut changer très rapidement et il peut faire très froid et venteux dans les montagnes, même en été. Des vêtements imperméables sont conseillés. Il est très peu probable que vous rencontriez des animaux dangereux pendant la randonnée - il y a cependant plusieurs singes, mais ils ont tendance à éviter tout contact étroit avec les gens. La couverture des téléphones portables et notamment la couverture du réseau WCDMA est restreinte en montagne.

Comme le téléphérique fonctionne toute l'année, les Alpes Chuo sont très accessibles même en hiver. Cependant, il est déconseillé de faire de la randonnée sans équipement de randonnée hivernal approprié. Surtout près du pic de Hokendake, où c'est, en fait, interdit. Des glissades se sont produites près de ce pic, ce qui entraîne généralement la mort. Le dernier segment de la montée est particulièrement dangereux car vous devez escalader une falaise rocheuse escarpée en vous agrippant à une chaîne.