Bancs de sable sur le Vistule
Pagayer avec un canot ou un kayak est un plaisir à Pologne grande popularité. De nombreuses sociétés de location de bateaux sont souvent actives sur les rivières achalandées. De nombreuses rivières de Pologne, y compris de grandes parties de la Vistule, sont naturels et peu ou pas installés. Néanmoins, il existe de nombreux anciens canaux qui relient différentes zones de sports nautiques, par exemple dans Mazurie. Dans la mesure où les cours d'eau sont protégés en tant que parcs nationaux, il existe certaines restrictions concernant les sports nautiques. En règle générale, un permis doit être obtenu à l'entrée du parc national.
Rivières
Kayaks sur le Krutynia
Kayaks sur le Brda
Kayaks dans le Cachoubie
Rivières de montagne
- Vistule: le plus long fleuve de Pologne est à l'exception d'un tronçon entre Auschwitz et Cracovie dans son cours supérieur et moyen naturel et serpente confortablement sur des bancs de sable dans un paysage charmant. De Włoclawek la Vistule est ensuite partiellement redressée et est utilisée commercialement pour l'expédition. L'estuaire de Nogat se jette dans le Lagon fraisqui est une belle région de kayak
- Ou alors: Commence dans les Sudètes orientales dans le République Tchèque et traverse la Pologne dans Lagune de Szczecin, qui est aussi une belle zone de kayak
- Dunajec: Rivière de montagne la Carpates du Hautes Tatras
- Poprad: Rivière de montagne des Carpates des Hautes Tatras
- San: Rivière de montagne la Carpates forestières du Bieszczady
- Queis: Rivière de montagne la Sudètes du Montagnes de Jizera
- Bober: Rivière de montagne des Sudètes depuis les montagnes de Jizera
- Glatzer Neisse: Rivière de montagne des Sudètes de la Montagnes de neige Glatzer
- Nida: Rivière de montagne du Heiligkreuzgebirge
Districts lacustres
- Krutynia: probablement le tour en kayak le plus connu et le plus populaire de Pologne à l'ouest des Grands Lacs de Mazurie
- Lacs de Mazurie: de nombreux lacs sont reliés par des canaux et des rivières, de sorte qu'une zone de sports nautiques presque infinie est créée
- Czarna Hańcza: l'une des excursions en kayak les plus populaires en Pologne à l'est des Grands Lacs de Mazurie
- Canal d'Augustow: la poursuite de la tournée Czarna-Hańcza jusqu'après Biélorussie.
- Biebrza: peut également être atteint par le canal d'Augustów, dans son cours comme Parc national de Biebrza protégé
- Narew: la poursuite de la route de Biebrza, en partie comme Parc national de Narew protégé
- Brda: traverse le District des lacs Cachoube
- Wda: coule également à travers la région des lacs Kashubian
- Radunia: coule également à travers la région des lacs Kashubian
- Réseaux: traverse le Région des lacs de Grande-Pologne
- Warta: traverse la région des lacs de Wielkopolska, en partie Parc national de l'estuaire de la Warthe protégé
- Trébucher: traverse le District des lacs de Poméranie
- Wieprza: traverse la région des lacs de Poméranie
- Dessine un: traverse la région des lacs de Poméranie
